Bevor der Job krank macht - Unger, Hans-Peter; Kleinschmidt, Carola

Hans-Peter Unger Carola Kleinschmidt 

Bevor der Job krank macht

Wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt - und was man dagegen tun kann

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Ausstieg aus der Erschöpfungsspirale

Seelische Erschöpfung entwickelt sich immer rasanter zur Krankheit Nummer eins im Job. Mehr und mehr Arbeitnehmer geraten in eine Abwärtsspirale. Es fängt harmlos an: wachsender Termindruck, mangelnde Wertschätzung. Häufig folgt Sorge um den Arbeitsplatz, schließlich permanente Selbstüberforderung. Am Ende steht die Diagnose: stressbedingte Erschöpfungsdepression.

Erstmals zeigt dieses Buch den Mechanismus der schleichenden Erschöpfung. Es beschreibt Warnzeichen und Ausstiegsmöglichkeiten aus dem Teufelskreis. Und es legt den Finger in die Wunde: Nach neuen gesetzlichen Bestimmungen haben Arbeitgeber Verantwortung für die psychische Gesundheit ihrer Angestellten. Nicht nur jeder Einzelne, auch Unternehmen und Politik müssen handeln.

"Bestseller zum Thema Burn-out." -- Zeit-online

"Der Inhalt hält dem Titelversprechen stand. Dafür bürgen auch die Autoren: Unger leitet Deutschlands einzige Tagesklinik für Stressmedizin." -- Der Spiegel Wissen

"Lesenswert [...] für alle, die merken, wie die Arbeit ihre Kraft raubt; aber erst recht für Führungskräfte, denen beeindruckende Zahlen vielleicht die Augen öffnen." -- Publik-Forum, Ralph Dierk Ebeling

Produktinformation

  • Verlag: Kösel
  • 2006
  • Ausstattung/Bilder: 2006. 199 S.
  • Seitenzahl: 200
  • Deutsch
  • Abmessung: 215mm x 205mm x 22mm
  • Gewicht: 287g
  • ISBN-13: 9783466307333
  • ISBN-10: 3466307333
  • Best.Nr.: 20846877
Depressionen sind in unserer Leistungsgesellschaft noch immer ein Tabuthema. Warum eigentlich? Bei den ständig steigenden Zahlen der Erkrankungen befindet sich jeder Betroffene in bester Gesellschaft und sollte das Seinige dazu tun, dieses Tabu zu überwinden. Die Autoren Unger und Kleinschmidt räumen mit der verbreiteten Fehleinschätzung auf, dass Depressionen immer nur die anderen treffen. Anhand von realen Beispielen zeigen sie, wie schnell man in eine Erschöpfungsspirale geraten kann – und wie unterschiedlich die Wege sind, dort wieder herauszukommen. So macht das Buch allen Betroffenen und ihren Angehörigen Mut. In Exkursen erläutern die Autoren den medizinisch-psychologischen Hintergrund von psychischen Erkrankungen, grenzen diese voneinander ab und erklären zudem in aller Kürze die verschiedenen Therapieformen. getAbstract empfiehlt das Buch allen, die den Verdacht haben, ein Depressionskandidat zu sein – und allen, die einen solchen Fall in ihrem näheren Umfeld kennen oder vermuten.
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»Lesenswert [...] für alle, die merken, wie die Arbeit ihre Kraft raubt; aber erst recht für Führungskräfte, denen beeindruckende Zahlen vielleicht die Augen öffnen.«
»Lesenswert [...] für alle, die merken, wie die Arbeit ihre Kraft raubt; aber erst recht für Führungskräfte, denen beeindruckende Zahlen vielleicht die Augen öffnen.«
Dr. med. Hans-Peter Unger ist Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie im Zentrum für Seelische Gesundheit der Asklepios Klinik Hamburg-Harburg und Vorstandsmitglied im Deutschen Bündnis gegen Depression.Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Gesundheit und Arbeitswelt. Sie hält Vorträge und gibt Workshops zum Thema "Psychische Gesundheit - Handeln, bevor der Job krank macht".

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Bevor der Job krank macht - Unger, Hans-Peter; Kleinschmidt, Carola

Wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt - und was man dagegen tun kann

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Produktinformation
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Produktbeschreibung zu "Bevor der Job krank macht"

Kurzbeschreibung

Ausstieg aus der Erschöpfungsspirale

Seelische Erschöpfung entwickelt sich immer rasanter zur Krankheit Nummer eins im Job. Mehr und mehr Arbeitnehmer geraten in eine Abwärtsspirale. Es fängt harmlos an: wachsender Termindruck, mangelnde Wertschätzung. Häufig folgt Sorge um den Arbeitsplatz, schließlich permanente Selbstüberforderung. Am Ende steht die Diagnose: stressbedingte Erschöpfungsdepression.

Erstmals zeigt dieses Buch den Mechanismus der schleichenden Erschöpfung. Es beschreibt Warnzeichen und Ausstiegsmöglichkeiten aus dem Teufelskreis. Und es legt den Finger in die Wunde: Nach neuen gesetzlichen Bestimmungen haben Arbeitgeber Verantwortung für die psychische Gesundheit ihrer Angestellten. Nicht nur jeder Einzelne, auch Unternehmen und Politik müssen handeln.

Beschreibung

"Bestseller zum Thema Burn-out." -- Zeit-online

"Der Inhalt hält dem Titelversprechen stand. Dafür bürgen auch die Autoren: Unger leitet Deutschlands einzige Tagesklinik für Stressmedizin." -- Der Spiegel Wissen

"Lesenswert [...] für alle, die merken, wie die Arbeit ihre Kraft raubt; aber erst recht für Führungskräfte, denen beeindruckende Zahlen vielleicht die Augen öffnen." -- Publik-Forum, Ralph Dierk Ebeling

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Rezensionen und Kritik

Depressionen sind in unserer Leistungsgesellschaft noch immer ein Tabuthema. Warum eigentlich? Bei den ständig steigenden Zahlen der Erkrankungen befindet sich jeder Betroffene in bester Gesellschaft und sollte das Seinige dazu tun, dieses Tabu zu überwinden. Die Autoren Unger und Kleinschmidt räumen mit der verbreiteten Fehleinschätzung auf, dass Depressionen immer nur die anderen treffen. Anhand von realen Beispielen zeigen sie, wie schnell man in eine Erschöpfungsspirale geraten kann – und wie unterschiedlich die Wege sind, dort wieder herauszukommen. So macht das Buch allen Betroffenen und ihren Angehörigen Mut. In Exkursen erläutern die Autoren den medizinisch-psychologischen Hintergrund von psychischen Erkrankungen, grenzen diese voneinander ab und erklären zudem in aller Kürze die verschiedenen Therapieformen. getAbstract empfiehlt das Buch allen, die den Verdacht haben, ein Depressionskandidat zu sein – und allen, die einen solchen Fall in ihrem näheren Umfeld kennen oder vermuten.


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Autorenporträt zu "Hans-Peter Unger; Carola Kleinschmidt"

Dr. med. Hans-Peter Unger ist Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie im Zentrum für Seelische Gesundheit der Asklepios Klinik Hamburg-Harburg und Vorstandsmitglied im Deutschen Bündnis gegen Depression.Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Gesundheit und Arbeitswelt. Sie hält Vorträge und gibt Workshops zum Thema "Psychische Gesundheit - Handeln, bevor der Job krank macht".

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