Wünsch es dir einfach - aber mit Leichtigkeit

Wünsch dir was - zum Beispiel Gesundheit. Es gibt eine starke Wechselwirkung zwischen Geist und Körper.Es gibt Wünsche, die scheinen schwerer zu verwirklichen zu sein, als andere. Der Wunsch nach Gesundheit ist wohl so ein Wunsch, der uns sehr oft sehr schwer fällt. Vor allem, wenn man ständig durch Husten, Kratzen im Hals, Schmerzen oder vielleicht sogar durch eine Behinderung an seine Krankheit erinnert wird.Wie sollen wir da mit voller Überzeugung den Wunschsatz sagen können: "Ich bin gesund."? Schließlich sind wir krank. Die Krankheit ist nicht eingebildet, sondern ganz real. Sie behindert uns, tut vielleicht sogar sehr weh und lässt uns oft nicht am Leben teilnehmen.Beim Wünschen geht es jedenfalls nicht darum, sie zu leugnen. Es geht darum so bald als möglich unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren.Durch erfolgreich wünschen ersetzen wir die Krankheit ganz einfach zuerst gedanklich mit Bildern von strahlender Gesundheit und lassen diese Energie auf unseren Körper wirken, anstatt wie bisher unserem Körper ständig zu bestätigen, dass etwas mit ihm nicht stimmt.Alle bisherigen Gedanken haben uns dahin geführt, wo wir jetzt gerade sind.Alle jetzigen Gedanken führen uns dorthin,wo wir gerne sein wollen.Denken wir jetzt "ich bin gesund" leugnen wir nicht unsere Krankheit, sondern befehlen unserem Körper, alle Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Und zwar jetzt. Sich Gesundheit zu wünschen, ist also ein Wunsch, der zunächst gar nicht wirklich weit von uns wegstrahlt, sondern hauptsächlich auf uns selbst, auf unseren Körper wirkt. Jeder einzelne Muskel, jedes einzelne Organ, jede einzelne Zelle kann diese Energie und Information auffangen und sich danach orientieren.Wie wirkungsvoll unsere Gedankenkraft im Wechselspiel mit unserem Körper sein kann, zeigt sich zum Beispiel beim Autogenen Training. Durch reine Gedankenkraft befehlen wir unserem Körper zu entspannen. Menschen, die sich mit Autogenem Training beschäftigt haben, können sogar allein durch ihre