Weight Watchers
  • Broschiertes Buch

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Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind, schmecken und das Abnehmen leich machen. Mit Bewegung kann man sich "Bonuspoints" verdienen, die sich in leckere Extras zum Essen eintauschen lassen und die Figur in Form bringen. Außerdem: Eine "Notfall-Box" liefert Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen. Auf Seit…mehr

Produktbeschreibung

Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind, schmecken und das Abnehmen leicht machen. Mit Bewegung kann man sich "Bonuspoints" verdienen, die sich in leckere Extras zum Essen eintauschen lassen und die Figur in Form bringen. Außerdem: Eine "Notfall-Box" liefert Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen.
Auf Seite 117 finden Sie einen Gutschein im Wert von 15 €, den Sie im Falle einer Teilnahme am Weight-Watchers-Programm dort einlösen können.
  • Produktdetails
  • Verlag: GRÄFE & UNZER
  • Seitenzahl: 120
  • 2004
  • Ausstattung/Bilder: 2004. 120 S. m. zahlr. Farbfotos.
  • Deutsch
  • Abmessung: 209mm x 210mm x 10mm
  • Gewicht: 373g
  • ISBN-13: 9783774263765
  • ISBN-10: 3774263760
  • Best.Nr.: 12374978