Trainingsplan für einen 45-jährigen Mann mit Übergewicht und Bluthochdruck - Schuck, Manuel

Manuel Schuck 

Trainingsplan für einen 45-jährigen Mann mit Übergewicht und Bluthochdruck

Fitnesstrainer A-Lizenz

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Trainingsplan für einen 45-jährigen Mann mit Übergewicht und Bluthochdruck

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, einseitig bedruckt, Note: 2, -, Sprache: Deutsch, Abstract: Ein 45-jähriger Mann mit leichtem Übergewicht und Bluthochdruck, möchte Gesundheitssport im Fitnessstudio betreiben. Um seinen Bluthochdruck zu senken wird ein Trainingsplan zur Gewichtsreduktion erstellt. Hauptbestandteil ist ein Kraftausdauertraining, Ausdauerprogramm und Stretchingprogramm.

Produktinformation
  • Verlag: Grin Verlag
  • 2009
  • 1.
  • Ausstattung/Bilder: 2009. 72 S. 210 mm
  • Seitenzahl: 72
  • Akademische Schriftenreihe, Bd. V128004
  • Deutsch
  • Abmessung: 210mm x 149mm x 12mm
  • Gewicht: 116g
  • ISBN-13: 9783640355136
  • ISBN-10: 364035513X
  • Best.Nr.: 26565081
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