Generation Stress so könnte man unsere Zeit charakterisieren.
Frust, Ärger und Sorgen versuchen wir zu bewältigen, indem wir
gegen Stress ankämpfen oder davor fliehen. Diese automatischen
Reaktionen sind in das Gehirn eingebrannt, schaden auf Dauer aber
der Gesundheit. Die Alternative: Stresstransformation mit
Herzintelligenz! Im Kern dieser Fünf-Schritte-Methode steht die
Konzentration auf das Herz. Mit erstaunlichen Wirkungen: Das
vegetative Nervensystem bleibt in Stresssituationen in der
optimalen Reaktionszone für fokussierte Klarheit, optimale
Gesundheit und hohe Leistungsfähigkeit. So verwandelt sich Stress
in positive Emotionen und Energie. Herzintelligenz die Lösung für
eine von Stress geplagte Zeit!
Doc Childre ist der Gründer eines gemeinnützigen Forschungs- und Fortbildungszentrums (dem HeartMath-Institut in Boulder Creek, Kalifornien, USA), das sich zum Ziel gesetzt hat, die Rolle des Herzens für den menschlichen Organismus, die Psyche und das gesellschaftliche Leben zu erforschen und 'nutzbar' zu machen mit der HeartMath - HerzIntelligenz-Methode.
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