Sporthypnose erweitert und intensiviert mentale Trainingsmethoden,
die seit längerem im Sport angewandt werden. Sportliche Leistungen
durch Sporthypnose ist unter Sportlern kein Geheimtipp und auch
kein heißes Eisen mehr. Mit Hypnose im Sport lassen sich Spannungen
abbauen, Energien mobilisieren, Schmerzen von Sportverletzungen
lindern sowie Motivation und Leistung steigern. In allen genannten
Bereichen bezieht der Autor auch die "herkömmlichen"
Techniken ein und gibt damit einen guten Überblick über die
Konzepte zur mentalen Leistungssteigerung.
(1923-2001), war Professor für Psychologie und Erziehungswissenschaften an der Stanford University. Selbst passionierter Skiabfahrtsläufer, arbeitete er mit Athleten der unterschiedlichsten Sportarten, von denen er mehrere zu Goldmedaillen führte.
