Schenk dir selbst ein neues Leben

Produktbeschreibung zu Schenk dir selbst ein neues Leben

Wer träumt nicht hin und wieder davon, aus seinem jetzigen Leben auszubrechen und als neuer Mensch weiterzuleben? Ganz gleich, ob man in einer persönlichen Krise steckt, einen Verlust erlitten hat oder auch momentan unzufrieden ist mit seinem Leben: Viele Menschen wünschen sich, sich selbst neu zu erfinden.

Sich selbst verändern das ist zunächst leichter gesagt als getan. Wer beispielsweise davon träumt, den Beruf zu wechseln, die Beziehung zu beenden oder auszuwandern, der muss sich selbst motivieren können. Horst Conen erklärt einfühlsam und warmherzig Schritt für Schritt, welche geistige Haltung als Ausgangspunkt für Veränderung notwendig ist, wie man sich selbst für Veränderungen einstimmt, und ganz praktisch, wie man die ersten Schritte in die neue Richtung geht. Ein Buch, das dem Leser die Angst vor Neuem nimmt und Lust auf Aufbruch und Veränderung macht!

Produktinformation

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Horst Conen, Jg. 1956, ist Psychologe und gilt als einer der renommiertesten Persönlichkeitscoaches und Erfolgsberater Deutschlands. Er hat zahlreiche Bücher verfasst, in denen er praxisnahe Hilfe zur Selbsthilfe bietet. Zu seiner Klientel gehören Unternehmer, Führungskräfte, Sportler und Medienprofis. Sein Hauptanliegen ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre schlummernden Potenziale zu befreien und diese für den Erfolg in Beruf und Privatleben einzusetzen.

Inhaltsangabe

- Einführung: Warum wir aufhören sollten, uns selbst zu reduzieren

1.Sie sind viel mehr, als Sie glauben
- Veränderung macht Lust und Angst
- "Kann ich überhaupt anders sein?"
- Vorsicht: Selbstmissachtung!
- Selbstbestimmung heißt der Weg

2.Die Wartezeit ist vorüber
- Wo stehen Sie zurzeit?
- "Jetzt lasse ich mich selbst Mensch sein!"

3.Lassen Sie sich inspirieren
- Vom Suchen und Finden neuer Impulse
- Im anderen das Eigene entdecken

4. Die sieben Schritte in ein neues Leben
- Veränderung ist wie eine Reise
1. Schritt: Erkennen Sie Ihr Ziel
2. Schritt: Entwerfen Sie ein Leitbild
3. Schritt: Nutzen Sie Ihre schlummernden Potenziale
4. Schritt: Bauen Sie Mut und Selbstvertrauen auf
5. Schritt: Gehen Sie achtsam vor
6. Schritt: Tun Sie es!
7. Schritt: Sichern Sie das Erreichte

- Die Reise geht weiter

5.Selbsterfinder leben besser
- Glücklich bleibt, wer sich oft verändert
- Bleiben Sie am Ball - für ein erfülltes Leben
- Mit Zuversicht in die Zukunft

- Danksagung

- Weiterführende Literatur

- Register