Wir wollen glücklich und mit uns und der Welt im Einklang sein.
Doch stattdessen fühlen wir uns häufig verloren, orientierungslos
und vom Leben abgeschnitten. Für viele beginnt die Suche nach
innerer Zufriedenheit mit einer Psychotherapie, andere dagegen
schließen sich einer spirituellen Tradition an. Hanspeter Ruch,
selber Psychotherapeut, plädiert für einen Weg, der sowohl aus der
Psychotherapie wie auch der Spiritualität schöpft. Inspiriert vom
tibetischen Buddhismus und ausgerüstet mit einer langjährigen
Berufserfahrung als Therapeut zeigt er in diesem Buch auf, dass die
Suche nach dem Glück eine Reise zu sich selber ist. Denn Quelle
unseres Glücks ist das SEIN, der Ursprung unserer Existenz, den wir
alle in uns tragen. Wollen wir zu diesem Schatz vorstoßen, müssen
wir unsere Haltung neu ausrichten und zu dem werden, was wir sind.
Anhand von Beispielen aus der Praxis, eigenen Erfahrungen und einer
Vielzahl von Übungen werden wir angeregt, wie wir die gewonnenen
Erkenntnisse im Alltag umsetzen können, um in den Fluss des Lebens
zurückzufinden.
Dr. Hanspeter Ruch studierte Psychologie in der Schweiz und in den USA, wo er 1986 promovierte. Noch während des Studiums in den USA bildete er sich in körperorientierter Psychotherapie weiter. Später begann er sich mit spirituellen Themen und verschiedenen mystischen Traditionen zu befassen, um sich schließlich ganz auf den tibetischen Buddhismus einzulassen. Hanspeter Ruch ist in eigener Praxis in Winterthur tätig. Er erteilt Supervision, gibt Fortbildungskurse und leitet Meditationsgruppen. Es ist ihm ein zentrales Anliegen, eine Brücke zwischen dem psychologischen Verständnis und der spirituellen Sichtweise zu schlagen und dieses ganzheitliche Wissen interessierten Menschen zugänglich zu machen.
