Ess-Attacken stoppen - Fairburn, Christopher G.

Christopher G. Fairburn 

Ess-Attacken stoppen

Ein Selbsthilfeprogramm

Aus d. Engl. v. Irmela Erckenbrecht
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Ess-Attacken stoppen

"Insgesamt hilft der Text allen Interessierten, den für die meisten Ess-Störungen relevanten Aspekt der Ess- Attacken besser verstehen zu können." Psychotherapeut Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Ess-Attacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte "Essorgien" lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Ess-Störung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Ess-Attacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück. Im Grundlagenteil wird zunächst das Krankheitsbild der Ess-Attacken definiert: Was ist eine Ess-Attacken? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Ess-Attacken ausgelöst? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Im anschließenden Manualteil lernen Betroffene: - Ess-Attacken zu überwinden - langfristig zu kontrollieren - Rückfälle zu vermeiden - gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln.

Erfolgreich in klinischer Praxis getestet, ist dieses Buch ein wirksamer Ratgeber für alle, die praktische Hilfestellung bei krankhaften Essattacken suchen.
Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Essattacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte "Essorgien" lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Essstörung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird.
Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Essattacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück.
Im Grundlagenteil wird zunächst das Krankheitsbild der Essattacken definiert: Was ist eine Essattacke? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Essattacken ausgelöst? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Im anschließenden Manualteil lernen Betroffene:
- Essattacken zu überwinden
- langfristig zu kontrollieren
- Rückfalle zu vermeiden
- gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln.

Erfolgreich in klinischer Praxis gestestet, ist dieses Buch ein wirksamer Ratgeber für alle, die Ermutigung und praktische Hilfestellung bei Essattacken suchen. Es ist aber auch eine nützliche Anleitung für den Therapeuten.


Produktinformation

  • Verlag: Huber, Bern
  • 2008
  • Nachdr. d. 2. Aufl. v. 2006
  • Ausstattung/Bilder: v. 2006 2008. 251 S. m. Abb.
  • Seitenzahl: 251
  • Psychologie Sachbuch
  • Deutsch
  • Abmessung: 219mm x 144mm x 14mm
  • Gewicht: 378g
  • ISBN-13: 9783456843629
  • ISBN-10: 3456843623
  • Best.Nr.: 20861977
Christopher G. Fairburn ist Professor für Psychiatrie an der Universität Oxford. Er hat reiche Erfahrungen auf dem Gebiet der Ess-Störungen.

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