Gefühle haben mehr Kraft, als der Verstand wahrhaben will. Sie
können angenehm oder störend sein und durchaus Verwirrung stiften.
Auf jeden Fall sind sie Teil unserer Lebendigkeit und wichtige
Informationsgeber über das, was wirklich los ist. Wer im Einklang
mit sich sein will, kommt nicht umhin, die Klaviatur seiner Gefühle
wie eine Partitur sorgfältig zu studieren, zu der durchaus auch
Dissonanzen und erweiterte Gefühlsakkorde gehören.
So, wie ein Musiker sich ein neues Stück aneignet, kann man auch
den Umgang mit seinen Gefühlen lernen. Das Buch ermutigt den Leser,
sich seinen Gefühlen und Stimmungen mit einem zuversichtlichen
Grundton zu nähern.
Angenehme und unangenehme Gefühlslagen werden differenziert
beschrieben und deren Bedeutung verständlich dargestellt. Die
Metapher des Gefühlsklaviers und ausgewählte Übungen (Etüden)
helfen dabei, konkret über sich nachzudenken und Ordnung in die
Klangvielfalt der eigenen Emotionen zu bringen.
Der Leser lernt, auf seine Gefühle zuhören und sie angemessen zum
Ausdruck zu bringen. Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein
wachsen, indem man stimmiger klingt und positive Resonanz
erfährt."Wo das hohe C liegt, bestimme ich", formulierte
einst selbstbewusst der Startenor Placido Domingo - wie Sie mit
Ihren Gefühlen umgehen, bestimmen ab jetzt: Sie!
Thomas Prünte ist Diplom-Psychologe und Supervisor. Er arbeitet seit über zwanzig Jahren als Psychotherapeut, Coach und Trainer (www.thomas-pruente.de). Industrie, Versicherungen, Handel, soziale Einrichtungen und öffentliche Dienste haben bereits von seiner Erfahrung profitiert. Thomas Prünte lebt als Workshopleiter und Referent in Hamburg.
Ein Marktplatz-Angebot für "Das Gefühlsklavier" für EUR 19,00
