Burnout-Watcher

Burnout-Watcher

Die Dreimaldrei-Methode für mehr Freude am Leben "Nur wer mit sich selbst im Reinen ist, wird die Souveränität erlangen, die ein Höchstmaß an Kraft, Lebensfreude und Ausstrahlung garantiert." Dr. jur. Matthias H. W. Braun 1 In drei Schritten aus der Burnout-Falle - Soforthilfe mit Test 2 Nachhaltige Burnout-Prävention in drei Schritten 3 Systematische Immunisierung in drei Schritten Sie allein bestimmen, was Sie stresst!

Einzigartige Rundum-Begleitung:

1 Buch

2 App

3 Online-Training

Hilfe zur Selbsthilfe Die Ursachen von Burnout sind vielschichtig. Nach Erkenntnissen deutscher Betriebskrankenkassen ist jeder zweite Arbeitnehmer gefährdet.

Dr. Matthias H. W. Braun ist seit mehr als 12 Jahren erfahrener Coach und Berater bei Überlastung, Überforderung sowie Burnout. In seinem Handbuch stellt er bewährte Methoden zur Überwindung und Vermeidung von Burnout vor.

Der Autor gibt konkrete Hilfe:

Sofortmaßnahmen gegen Burnout Selbsthilfe-Text Systematische Immunisierung zur Burnout-Prävention Hintergrundwissen zur Entstehung von Burnout, der Zusammenhang zwischen Dauerstress und Burnout sowie neurologische, hormonelle und epigenetische Konsequenzen verschaffen Einblick in stressfreie Verhaltensweisen.

Zusatz-Vorteil Kostenlose App Zugang zur Website der Burnout-Watchers® mit weiterführenden Informationen, Selbsthilfe-Tests und Online-Seminaren Die Kombination aus Fachbuch, App und Website ermöglicht es dem Leser, zu jeder Zeit und an jedem Ort gegen die individuelle Bedrohung durch Burnout erfolgreich vorzugehen.

"Nur wer mit sich selbst im Reinen ist, wird die Souveränität erlangen, die Kraft, Lebensfreude und Ausstrahlung garantiert." -- Dr. jur. Matthias H. W. Braun

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Dr. jur. Matthias H. W. Braun ist selbstständiger Coach und Inhaber des Instituts für mentale Leistungssteigerung. Er ist auf Training und Coaching in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und Teambildung spezialisiert.

Darüber hinaus ist Dr. Matthias Braun Burnout-Experte, seine Mission ist die nachhaltige Burnout-Prävention. Zur gezielten Unterstützung der zahlreichen Hilfesuchenden hat er das Konzept der BurnoutWatchers® entwickelt.

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