Supertrainer Bauch - Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang

Wend-Uwe Boeckh-Behrens Wolfgang Buskies 

Supertrainer Bauch

Die effektivsten Übungen

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Supertrainer Bauch

Die definitiv besten Bauchmuskelübungen, wissenschaftlich getestet!

Zum ersten Mal ermittelten Wissenschaftler die besten Kraftübungen. Dieses Buch versammelt die Übungen für den Bauch. Sie finden ein Training, das Ihren Körper zu neuen Höchstleisungen stimuliert und Sie durch die revolutionären wissenschaftlich fundierten extrem effizienten Trainingsideen hoch motiviert.

Produktinformation
  • Verlag: Rowohlt TB.
  • 2008
  • 5. Aufl.
  • Ausstattung/Bilder: 189 S. m. zahlr. Abb.
  • Seitenzahl: 192
  • rororo Taschenbücher Nr.61028
  • Deutsch
  • Abmessung: 214mm x 151mm x 15mm
  • Gewicht: 323g
  • ISBN-13: 9783499610288
  • ISBN-10: 3499610280
  • Best.Nr.: 09943101
Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, war bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie (Unternehmensberatung für Fitness- und Freizeitanlagen). Sein Interesse gilt vor allem dem Bereich Gesundheit und Fitness, der Trainingswissenschaft und der Sportart Badminton.

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