Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der
Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt
geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten
verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren
kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen
Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen
Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese
vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk
aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung.
MARK VERSTEGEN gilt auf dem Gebiet der Leistungsoptimierung im Sport weltweit als einer der innovativsten Experten. Als Eigentümer der zukunftsweisenden Trainingszentren Athletes- Performance leitet er Teams von Sport- und Ernährungsexperten, die weltbekannte Spitzensportler trainieren. 2006 und 2010 bereitete er die deutsche Nationalmannschaft als Fitnesscoach auf die Fußballweltmeisterschaft vor.
