Bauch Beine Po, m. Übungs-DVD - Traczinski, Christa G.; Polster, Robert S.

Christa G. Traczinski Robert S. Polster 

Bauch Beine Po, m. Übungs-DVD

Das effektive Fitness-Training für zu Hause. 45 Min.

Gebundenes Buch
 
versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands
10 ebmiles sammeln
EUR 9,95
Bald lieferbar
Nachdruck / -produktion noch nicht erschienen
Alle Preise inkl. MwSt.
Bewerten Empfehlen Merken Auf Lieblingsliste


Bauch Beine Po, m. Übungs-DVD

Fit mit Fun zum Sensationspreis. Die professionell erstellten und erfolgserprobten Trainingsprogramme dieser brandneuen Buch-plus-Reihe bieten mithilfe zahlreicher Step-by-Step-Anleitungen viele Anregungen für dauerhafte Fitness. Die Übungen sind für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet und führen nicht nur zu dauerhafter Stärkung des Körpers, sondern dank psychologischem Background auch zu nachhaltiger emotionaler und körperlicher Entspannung. Die in den Buchdeckel einmontierte Übungs-DVD ist die ideale Ergänzung zum Buch und bietet ein jeweils dreiviertelstündiges Komplett-Training. Die Trainerin führt äußerst anschaulich an die Übungen heran, die auf den individuellen Fitnessgrad abgestimmt werden können. Eine Sprecherin unterstützt das Programm akustisch, kann aber auch ausgeschaltet werden, sodass die Übungen nur mit Musik durchgeführt werden können.

Produktinformation
  • Verlag: Naumann & Göbel
  • 2010
  • Ausstattung/Bilder: 2010. 128 S. m. zahlr. farb. Abb.
  • Seitenzahl: 128
  • Deutsch
  • Abmessung: 26 cm
  • Gewicht: 735g
  • ISBN-13: 9783625123811
  • ISBN-10: 3625123819
  • Best.Nr.: 27896886
Dipl.-Psychologin Christa G. Traczinski verfügt über langjährige Erfahrungen als Therapeutin und Heilpraktikerin. Sie arbeitet heute überwiegend als Autorin und Coach für Kinder und Jugendliche

Blick ins Buch "Bauch Beine Po, m. Übungs-DVD"

Ein Marktplatz-Angebot für "Bauch Beine Po, m. Übungs-DVD" für EUR 5,00

Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
wie neu 5,00 4,00 sofortueberweisung.de Lindenmair 100,0% ansehen