In diesem Buch wird ein neuartiges und hocheffektives
Trainingssystem der Profis beschrieben, welches noch weitgehend
unbekannt ist und sich deutlich von den klassischen Trainingsformen
unterscheidet. Aufgespürt und ausprobiert wurde diese Trainingsart
vom Autor, der selbst seit über 8 Jahren Kraftsport betreibt und in
mehreren Fitnessstudios trainiert hat. Sehr vorteilhaft war dabei
die Tatsache, dass er immer in Studios trainiert hat, indem auch
bereits sehr erfolgreiche Bodybuilder trainierten, die neben großen
Muskelumfängen auch beachtliche Wettkampferfolge vorweisen konnten.
Mit dieser neuartigen Trainingsart ist es möglich, mit nur 30
Minuten Training 2- bis 3-mal pro Woche, extremen Kraft- und
Muskelzuwachs in kürzester Zeit zu erreichen. Der Autor konnte
damit bis zu sensationelle 50 % Kraftzuwachs in nur 6 Monaten und 8
cm mehr Bizepsumfang in wenigen Jahren erreichen! In 2 Jahren
konnte das erreicht werden, wozu andere 5 Jahre brauchten. Das
Training war dabei bedeutend leichter und kürzer als mit allen
anderen bisherigen Trainingsarten. Für alle Personen, die mit wenig
Aufwand einen rapiden Muskel- und Kraftzuwachs in kürzester Zeit
erreichen wollen, kann dieses neue Trainingssystem genau das
richtige sein. Es kommt nicht auf die Menge an, sondern darauf, WIE
trainiert wird! Für fortgeschrittene Kraftsportler sind wertvolle
Trainingshinweise enthalten, wie Stagnation überwunden und wieder
enorme Kraft- und Muskelmassezunahmen erzielt werden können.
Zusätzlich enthält dieses Buch einen Erfahrungsbericht über
Nahrungsergänzungen. Erfahren Sie, welche Produkte sich beim Autor
tatsächlich als stark leistungsfördernd herausgestellt haben.
Wollen Sie extremen Kraftzuwachs bei minimalem Training? Wollen Sie
maximalsten Muskelzuwachs in kürzester Zeit? In diesem Buch
erfahren Sie wie es geht. Sparen Sie so viel Zeit und Geld, dass
Sie sonst vielleicht für uneffektives Training und für uneffektive
Nahrungssupplemente ausgeben würden.
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