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Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann un Frau…mehr

Produktbeschreibung

Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann und Frau.
  • Produktdetails
  • Copress Sport
  • Verlag: Copress
  • 4., durchges. Neuaufl.
  • Seitenzahl: 194
  • 2009
  • Ausstattung/Bilder: 4., durchges. Neuaufl. 2013. 194 S. m. 250 meist farb. Abb.
  • Deutsch
  • Abmessung: 242mm x 160mm
  • Gewicht: 626g
  • ISBN-13: 9783767910355
  • ISBN-10: 3767910357
  • Best.Nr.: 26365089

Autorenporträt

Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.