Bodybuilding Anatomie - Evans, Nick

Nick Evans 

Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Illustrator: Hamilton, William P.
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Bodybuilding Anatomie

Bodybuilding Anatomie ist ein umfassendes und leicht verständlich geschriebenes Handbuch für ein effektives Muskelaufbautraining. Zahlreiche Übungsvarianten für alle Körperpartien, nützliche Trainingstipps und eine Fülle von Illustrationen komplettieren diesen modernen Trainingsratgeber für Mann und Frau.

Produktinformation
  • Verlag: Copress
  • 2009
  • 2., durchges. Neuaufl.
  • Ausstattung/Bilder: 2., durchges. Neuaufl. 2009. 194 S. m. 220 Abb.
  • Seitenzahl: 194
  • Best.Nr. des Verlages: 11035
  • Deutsch
  • Abmessung: 252mm x 176mm x 20mm
  • Gewicht: 626g
  • ISBN-13: 9783767910355
  • ISBN-10: 3767910357
  • Best.Nr.: 26365089
Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.

Leseprobe zu "Bodybuilding Anatomie"

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