Praxis der Selbstmotivierung - Martens, Jens-Uwe

Jens-Uwe Martens 

Praxis der Selbstmotivierung

Wie man erreichen kann, was man sich vornimmt

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Praxis der Selbstmotivierung

Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren ?inneren Schweinehund? zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch ergänzt das erfolgreiche Grundlagenwerk ?Die Kunst der Selbstmotivierung? von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.

Produktinformation
  • Verlag: Kohlhammer
  • 2011
  • Ausstattung/Bilder: 2012. 166 S.
  • Seitenzahl: 166
  • Deutsch
  • Abmessung: 232mm x 156mm x 15mm
  • Gewicht: 264g
  • ISBN-13: 9783170218871
  • ISBN-10: 3170218875
  • Best.Nr.: 33327093
Jens Uwe Martens, Jg. 1940. Diplom-Psychologe. Inhaber des Instituts für wissenschaftliche Lehrmethoden J. U. Martens und der IWL Martens Lehrsysteme GmbH. Geschäftsführender Gesellschafter der Martens-Verbund GmbH. Mitglied des Vorstandes des Q-Verbandes und Leiter des Geschäftsbereichs Interaktive Medien. Lehrbeauftragter der Universität München am Institut für empirische Pädagogik.

Blick ins Buch "Praxis der Selbstmotivierung"

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