Deepak Chopra bedient sich wichtiger Erkenntnisse der Philosophie,
Biologie, Quantenwissenschaft sowie alter Weisheitsüberlieferungen,
um zu verdeutlichen, dass die uns bekannten Merkmale des Alterns
weitgehend vermeidbar sind. Durch rechte Lebensführung und
Ernährung können wir lernen, den Alterungsprozess sogar umzukehren
und unser ganzes Leben lang vital, kreativ und energiegeladen zu
bleiben.
Schritt für Schritt lernen wir, für uns ein individuell
zugeschnittenes Programm zusammenzustellen, zu dem Stressreduktion,
Ernährungsumstellung und sportliche Betätigung gehören, um uns ein
Maximum an Lebensqualität und Gesundheit zu sichern.
Dr. Deepak Chopra stammt aus Indien. Wie kein anderer verbindet er das Wissen des Westens mit der Weisheit des Ostens. Lange Zeit hat er als Arzt in einem Krankenhaus gearbeitet. Als erfolgreicher Internist und Endokrinologe stellte er in den 1980er-Jahren fest, dass der westlichen Medizin gleichsam die Seele fehlt. Daher machte er sich auf die Suche nach einer ganzheitlichen Medizin, was ihn bald in den Grenzbereich von Wissenschaft und Glauben brachte, dem er sich auch heute noch mit Erfolg widmet.
Leseprobe zu "Jung bleiben - ein Leben lang" von Deepak Chopra
