Achtsamkeit für Menschen mit Autismus - Spek, Annelies

Annelies Spek 

Achtsamkeit für Menschen mit Autismus

Ein Ratgeber für Erwachsene mit ASS und deren Betreuer. Mit Audio-Übungen zum Download

Übersetzung: Bonn, Susanne
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Achtsamkeit für Menschen mit Autismus

Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschlagenheit und Ängsten oder können sich nur schwer entspannen.
Dieses Achtsamkeitstraining wurde speziell für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) entwickelt und auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Es kann den Betroffenen helfen, sich weniger überlastet zu fühlen, die Gedanken loszulassen und die eigenen körperlichen Grenzen besser zu spüren.
Das Buch ist ein praktischer Leitfaden sowohl für Menschen mit Autismus, die selbst Achtsamkeit trainieren möchten, als auch für professionelle Helfer, die Erwachsene mit ASS bei der Achtsamkeits-Therapie anleiten wollen.

Produktinformation
  • Verlag: Huber, Bern
  • 2012
  • 1., Aufl.
  • Ausstattung/Bilder: 200 S. m. Illustr. v. René Hazebroek
  • Seitenzahl: 200
  • Deutsch
  • Abmessung: 230mm x 159mm x 15mm
  • Gewicht: 340g
  • ISBN-13: 9783456850917
  • ISBN-10: 3456850913
  • Best.Nr.: 34534738
Susanne Bonn, geboren 1967 in Bensheim, studierte Geschichte und lebt nach längeren Abstechern in die Niederlande und in die Pfalz wieder im Odenwald. Seit 1998 arbeitet sie als freiberufliche Übersetzerin und Lektorin.

Leseprobe zu "Achtsamkeit für Menschen mit Autismus"

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