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sehr gut)
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| Bewertung von Pädagoge aus Berlin am 13.03.2012 |
ausgezeichnet
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| Ich habe mir das Buch nach einer Empfehlung einer Kollegin gekauft. Das Buch ist super geschrieben. Leicht verständlich, und das Beste, es funktioniert wirklich. Die rezepte sind gut leicht und verständlich zu lesen. TOP |
1 von 1 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von Stinie am 01.03.2012 |
ausgezeichnet
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| Das Buch ist super geschrieben. Leicht verständlich, und das Beste ist, es funktioniert wirklich. Ich mach es erst seit einer Woche, ich hab aber schon ein KG abgenommen. Selbst die 5 Stunden Pause sind kein Problem, da man sich ja bei jeder Mahlzeit richtig satt essen kann. Das man mittags alles essen kann, ist ein bisschen übertrieben, es ist ja eine Ernährungsumstellung, aber ein kleines Leckerli tut der Abnahme kein Abruch..... Es hält wirklich, was es verspricht. Hatte es auch schon mit einer professionellen Ernährungsberaterin versucht, leider war das einzige,was weniger geworden ist, mein Geld. Sehr zu empfehlen.. |
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| Bewertung von konnibl aus Leipzig am 22.02.2012 |
ausgezeichnet
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Ich habe alle möglichen Diäten gemacht, keine half längerfristig. Mit SiS habe ich innerhalb 1 Jahres 30 kg abgenommen! Und ich halte seit 3 Monaten mein Gewicht! Natürlich muss man seine Lebensweise umstellen, dazu gehören nun mal auch mehr Bewegung (ich gehe 2x wöchentlich ins Sportstudio bzw. 2x wöchentlich 45 min. draußen laufen). Aber wenn man einmal das Prinzip verinnerlicht hat, funktioniert das ganze super. Übrigens muss man nicht alles essen, wie in den Rezepten angegeben, man kann auch aufhören, wenn man satt ist!!! Habe sogar meine Eltern (beide Diabetiker) und Geschwister davon überzeugen können! |
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| Bewertung von salbei aus düsseldorf am 21.02.2012 |
schlecht
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| die rezepte sind gut, nur der sinn, abzunehmen, wird nicht erreicht. die methode schlank im schlaf wird sehr logisch erklärt, verspricht viel und hält leider nicht annährend das, was sie verspricht.. es klingt sehr verführerisch, so einfach abnehmen zu können - aber am ende ist es nichts anderes als all die anderen diäten, die in jeder illustrierten tagtäglich angeboten werden - zu nur einem zweck, umsatz. |
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| Bewertung von Thomas aus Görlitz am 02.10.2010 |
ausgezeichnet
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| Super Buch, verständlich geschrieben und das Beste ist, die Diät funktioniert. |
12 von 12 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von Karen am 03.01.2008 |
ausgezeichnet
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| Nach meiner Schildrüsenentfernung habe ich große Problem mit dem Gewicht bekommen und drastisch zugenommen. Das Prinzip von Schlank im Schlaf ist optimal und auch wenn man soviel nicht essen kann, geht es auch voran. Wichtig ist es, dass man das Prinzip beibehält. Somit kann man auch ganz einfach später sein Gewicht halten. Das Kochbuch zum Prinzip Schlank im Schlaf gibt noch viele gute Rezepte dazu. Ich habe innerhalb von 3 Monaten 13 Kilo verloren mit so gut wie keinem Sport dabei. Walken ist meine einzige Aktivität gewesen. Also viel Erfolg und Good Luck. |
156 von 163 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von unbekanntem Benutzer am 21.08.2007 |
ausgezeichnet
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| Ich habe mir das Buch nach einer Empfehlung aus einer Sportzeitschrift gekauft und es jetzt 3 Wochen ausprobiert. Ich habe mir als Sportler nicht vorstellen können wie es funktionieren soll Abends ohne Kohlenhydrate auszukommen. Aber siehe da, es klappt. Habe total Spaß am Nachkochen der Rezepte da sie so einfach und lecker sind. Habe auch schon abgenommen, zwar nur 3 Kilo, aber bei meinem jetzigen Gewicht von 63 Kilo ist das schon sehr viel. Kann nur jedem dieses Buch empfehlen der mal etwas Gewicht verlieren will. Das beste ist allerdings, dass man sich immer satt essen kann. Und das ist bei einer Diät ja sonst nicht der Fall. |
105 von 112 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von bauer Gudrun aus 61184 Karben am 18.06.2007 |
gut
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Leicht und verständlich zu lesen. Sicherlich gut für einen guten Start zum Abnehmen - man muß sich nur daran halten. |
40 von 65 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von Rolf Göbel am 24.05.2007 |
ausgezeichnet
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Das Buch ist ausgezeichnet - sogar ich als Mann kann damit umgehen und verbuche schon Erfolge! Leider sind manche nicht konsequent genug - prima! |
30 von 49 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
| Bewertung von Birgit am 30.10.2006 |
ausgezeichnet
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| Ich habe dieses Buch nach einigen erfolglosen anderen Diäten als letztes Mittel angesehen. Mir hat es, auch ohne Sport (!), in 5 Monaten dazu verholfen, 17 kg abzunehmen. Mann muss nur durchhalten und daran glauben. Zusätzlich habe ich dabei auf fett- und kalorienarme bzw. reduzierte Kost geachtet. |
77 von 84 Kunden fanden diese Rezension hilfreich. War diese Bewertung für Sie hilfreich? |
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