Es geht in diesem Buch nicht darum, wie man essen muss, um
dauerhaft abzunehmen, wie man möglichst dünn wird oder wie man
endlich dem gängigen Schönheitsideal entspricht. Es geht vielmehr
um deine Genesung vom zwanghaften Essen - und zwar mit allem, was
dazugehört. Mutig und einfühlsam erzählt die Autorin ihre eigene
Geschichte und zeigt Ihnen einen Weg zum stabilen ganz persönlichen
idealen Gewicht. Es ist jenes Gewicht, mit dem Sie sich wohlfühlen,
das Ihrer natürlichen, gesunden Lebensweise entspricht. Das Buch
macht Mut, es zeigt zwölf Schritte, die in ein freies,
selbstbestimmtes Leben führen, das nicht von der äußerst
anstrengenden und schmerzhaften Beschäftigung mit dem zwanghaften
Essen und dem eigenen Gewicht bestimmt wird, sondern Raum bietet
für Glück und Zufriedenheit.
Mutig, einfühlsam und kraftvoll erzählt die Autorin ihre eigene
Geschichte und zeigt einen Weg, wie man sein ideales Gewicht
erreichen kann. Dieses fühlt sich für jeden anders an. Es ist jenes
Gewicht, das man gut halten kann und mit dem man sich wohlfühlt,
das der eigenen natürlichen gesunden Lebensweise entspricht. Das
Buch macht Mut, es weist Wege in ein freies, selbstbestimmtes
Leben, das nicht von der äußerst anstrengenden und schmerzhaften
Beschäftigung mit dem zwanghaften Essen und dem eigenen Gewicht
bestimmt wird, bietet Raum für Glück, Zufriedenheit und echte
Heilung.
Susanne Hühn, Jg. 1965, ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und Autorin. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf dem Weg zur Gesundung. Sie bietet Lebensberatung, Channelings sowie Meditationskurse für Erwachsene und Kinder an. Mit dem Schreiben begann sie 1992.
Ein Marktplatz-Angebot für "Loslassen und das ideale Gewicht erreichen" für EUR 5,90
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