Der ultimative New York Body Plan - Kirsch, David
Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie

David Kirsch 

Der ultimative New York Body Plan

Schmilzt Pfunde weg - bringt Sie schnell in Form

Broschiertes Buch
 
3 Kundenbewertungen
***** ausgezeichnet
versandkostenfrei
innerhalb Deutschlands
10 ebmiles sammeln
EUR 9,95
Sofort lieferbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bewerten Empfehlen Merken Auf Lieblingsliste


Der ultimative New York Body Plan

Wenn Stars wie Liv Tyler oder Heidi Klum schnell in Top-Form kommen wollen, dann arbeiten sie alle mit demselben Mann: David Kirsch. Mit seinem 14-Tage-Programm kann es nun jeder den Stars gleich tun. Die drei Säulen: Ernährung, Körpertraining, Motivation. Der überwältigende Effekt: rascher Gewichtsverlust und straffes Muskelgewebe! Das ideale Body-Shaping, um punktgenau fit und in Form zu sein - und mit leckeren Rezepten und motivierenden Strategien dauerhaft schlank ohne Jojo-Effekt!

"Wenn ich schnell in Form kommen muss, dann nur mit David ... Bei David weiß ich, dass ich echte Resultate bekomme." -- Heidi Klum

"Ich arbeite regelmäßig mit David. Aber erst wenn ich schnell in Form kommen muss, zeigt sich seine Magie wirklich. Innerhalb von zwei Wochen erhalte ich grandiose Resultate. Und ich fühle mich stärker, gesünder und 100 Prozent besser - äußerlich wie innerlich." -- Liv Tyler

"Ursprünglich ging ich zu David, weil ich meinen Körper wieder in Form bringen wollte. Damals wusste ich noch nicht, dass dieser Schritt mein gesamtes Leben verändern sollte." -- Linda Evangelista


Produktinformation

  • Verlag: Goldmann
  • 2008
  • Ausstattung/Bilder: 2009. 413 S. m. Fotos.
  • Seitenzahl: 416
  • Goldmann Taschenbücher Bd.17029
  • Deutsch
  • Abmessung: 185mm x 126mm x 27mm
  • Gewicht: 389g
  • ISBN-13: 9783442170296
  • ISBN-10: 344217029X
  • Best.Nr.: 23818498
"Nach der Geburt unserer Tochter Summer habe ich 30 Kilo abgenommen. In drei Monaten!" Sarah Conner im Interview mit der BILD-Zeitung

"Ursprünglich ging ich zu David, weil ich meinen Körper wieder in Form bringen wollte. Damals wusste ich noch nicht, dass dieser Schritt mein gesamtes Leben verändern sollte."

BILD-Zeitung, 4.Februar 2005:<br />"Topfigur in 14 Tagen -Heidi Klums Fitness Trainer verrät seine besten Tricks"<br/><br/>Glamour,15.Februar.2005:<br />"Er trainiert Models - und SIE! Liv Tayler, Linda Evangelista, Naomi Cambell und viele andere stehen auf seiner Kundenliste. New Yorker können in seinem Fitnesscenter "Madison Square Club" in Manhattan trainieren. Und für alle anderen gibt es jetzt sein Buch "Der Ultimative New York Body Plan"<br/><br/>GALA, 13.Januar.2005:<br />"Startrainer David Kirsch lässt nicht nur Supermänner schwitzen. In seinem neuen Buch enthüllt er, wie er etwa Heidi Klum, Liv Tyler& Sophie Dahl zu ihren Traumkörpern verhilft. Im Interview verrät er Details."<br/><br/>TV 14, 11.März 2005:<br />"Das Beste: Kirschs "Ultimativer New York Body Plan" eignet sich nicht nur für Hollywood-Stars: Ich kann jeden fit und schlank machen", verspricht David Kirsch, und der Abnehm-Effekt ist enorm: bis zu 12 Pfund weniger in 14 Tagen!"<br/><br/>GALA, 13.Januar 2005:<br />Startrainer David Kirsch lässt nicht nur Supermänner schwitzen. In seinem neuen Buch enthüllt er, wie er etwa Heidi Klum, Liv Tyler& Sophie Dahl zu ihren Traumkörpern verhilft."<br/><br/>JOY Celebrity April 2005:<br />"Nach diesen zwei Wochen werden Sie sich so gut fühlen, dass Sie dieses Hochgefühl nie wieder verlieren wollen. Das ist eine sehr große Motivation um weiterzumachen."<br/><br/>Petra, April 2005:<br />"Wer es nicht - oder zu selten -ins Fitness-Studio schafft, ist mit diesen Übungen gut bedient. Sie bringen etwas, kosten kein Geld, und man braucht keine Geräte...Fazit: Die Übungen sind klasse, mal sehen, wie lange ich durchhalte..."<br/><br/>Sarah Connor zur BILD Zeitung, 27.März 2007:<br />"Nach der Geburt unserer Tochter Summer habe ich 30 Kilo abgenommen...es war knallhart, doch ohne David Kirsch hätte ich es nie geschafft."

Die meiste Zeit arbeite ich mit David ganz normal. Aber wenn ich mal schnell in Form kommen muss, wird seine Magie sichtbar. Innerhalb von zwei Wochen sind die Ergebnisse da. Und ich fühle mich stärker, gesünder und 100 Prozent besser - äußerlich und innerlich.<br /> Liv Tyler, Schauspielerin (Herr der Ringe)<br/><br/>Wenn ich in Form kommen muss, weiß ich, es gibt nur einen, der mir dabei helfen kann. Denn mit David erziele ich echte Resultate.<br /> Heidi Klum, Supermodel<br/><br/>Ursprünglich ging ich zu David, weil ich meinen Körper in Form bringen wollte. Damals wusste ich noch nicht, dass dieser Schritt mein gesamtes Leben umkrempeln würde.<br /> Linda Evangelista, Supermodel<br/><br/>
David Kirsch, im ersten Beruf eigentlich Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen von ihm in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen neben Supermodells wie Heidi Klum oder Linda Evangelista auch zahlreiche Hollywood - Schauspieler wie "Superman" - Darsteller Dean Cain, Liv Tyler (Herr der Ringe) und Oscarpreisträgerin Rachel Weisz (Die Mumie).

Leseprobe zu "Der ultimative New York Body Plan" von David Kirsch

PDF anzeigen

Kundenbewertungen zu "Der ultimative New York Body Plan" von "David Kirsch"

3 Kundenbewertungen (Durchschnitt 4.7 von 5 Sterne bei 3 Bewertungen ***** ausgezeichnet)
***** ausgezeichnet
 
(2)
***** sehr gut
 
(1)
***** gut
***** weniger gut
***** schlecht
Schreiben Sie eine Kundenbewertung zu "Der ultimative New York Body Plan" und Gewinnen Sie mit etwas Glück einen 15 EUR buecher.de-Gutschein

Bewertung von fitnessmaus aus Biedenkopf am 08.03.2012 ***** ausgezeichnet
Sehr empfehlenswertes Buch! Wer in kürzester Zeit einen Super-Erfolg sehen will, ist mit diesem Buch bestens beraten! Gewichtsverlust und starke, straffe Muskeln sind garantiert!!!
Um dieses Programm wirklich durchzuführen braucht es sehr viel Willen und Disziplin.
Das Fitness-Programm ist anstrengend aber zu schaffen, für ungeübte gibt es ein Fitnessvorprogramm.
Auch sollte man das ganze Buch vorher gelesen haben und sich mit der speziellen Ernährung vertraut machen (Eiweißshake, viel Eiweiß und Gemüse). Einfache, schmackhafte Rezepte
als Vorschläge für jede Mahlzeit sind enthalten (man wird auf jeden Fall satt).
Motivierend sind eingefügte Erfahrungsberichte versch. Personen.
Und man muss außer einem guten Eiweißshake nur noch Kurzhanteln, einen Gymnastikball und einen Medizinball (2kg) besitzen.
Ebenfalls sind Tips für die Zeit nach diesem 14-tägigen Programm im Buch enthalten!
Man ist rundherum gut beraten mit diesem Buch!!!

War diese Bewertung für Sie hilfreich?
JA NEIN

Dem Autor für die Bewertung danken
Verstoß melden
Kommentieren Sie diese Bewertung

Bewertung von Paula aus München am 17.12.2008 ***** ausgezeichnet
Das Buch hat es in sich. In zwei Wochen habe ich 6 Kilo abgenommen und fühle mich wie neugeboren. Der ultimative New York Body Plan bietet super Anregungen und ist sehr motivierend. Aber nur wer es wirklich will, wird auch abnehmen!

14 von 15 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
War diese Bewertung für Sie hilfreich?
JA NEIN

Verstoß melden
Kommentieren Sie diese Bewertung

Bewertung von Adele am 18.08.2006 ***** sehr gut
Für alle geeignet, die eiserne Disziplin an den Tag legen können. Das Prinzp der Ernährung: Mehrere Mahlzeiten am Tag, viel Eiweis, wenig Fett, wenig Kohlenhydrate. Das Buch ist gut gegliedert, verständlich geschrieben und motivierend. Die Rezeptsammlung ist umfangreich. Alle Rezepte lassen sich leicht nachkochen.
Die Gymnastikübungen sind sehr effektiv. Im Alleingang ist das Konzept sicherlich schwer umzusetzen. Wer garantiert erfolgreich sein möchte, kann dieses neuartige Ernährungskonzept am besten mit einer Freundin oder Partner ausprobieren.

Diese Bewertung bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Gebundenes Buch

11 von 13 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
War diese Bewertung für Sie hilfreich?
JA NEIN

Verstoß melden
Kommentieren Sie diese Bewertung

Sie kennen "Der ultimative New York Body Plan" von David Kirsch ?
Tipp: Stöbern Sie doch mal ein wenig durch ausgewählte aktuelle Bewertungen in unserem Shop

6 Marktplatz-Angebote für "Der ultimative New York Body Plan" ab EUR 4,50

Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
leichte Gebrauchsspuren 4,50 1,60 Banküberweisung Peters.Heufeld  % ansehen
leichte Gebrauchsspuren 4,60 1,50 Banküberweisung Taurus.du 99,8% ansehen
wie neu 5,00 1,10 Banküberweisung susi_ve  % ansehen
wie neu 5,00 1,10 Banküberweisung *Ricarda* 100,0% ansehen
leichte Gebrauchsspuren 5,89 1,95 Banküberweisung ITM Hölscher&Marks GmbH&Co. KG 98,9% ansehen
wie neu 8,50 2,00 Banküberweisung Käsetussi 100,0% ansehen
Mehr von