Darf ich keine Nudeln mehr essen? Nie wieder Schokolade? Und was
bedeutet glykämischer Index eigentlich überhaupt? Antworten auf
diese und noch viele weitere Fragen gibt das "Das große
Glyx-Kochbuch".
Nach den Bestsellertiteln "Glyx-Diät- Abnehmen mitdem
Glücksgefühl" und "Glyx-Diät - Das Kochbuch" liefert
Erfolgsautorin Marion Grillparzer das umfassende Glyx-Praxisbuch
für jeden Tag. Über 250 neue Koch- und Backrezepte, ausführliche
Infos zu Lebensmitteln, Garmethoden oder Vorratshaltung und
alltagsorientierte Tipps rund ums Thema machen das Buch zum Glyx-
Standard- Grundkochbuch.
Hier wird bewiesen: Leben nach dem Glyx-Prinzip ist die ideale Form
moderner gesunder Ernährung mit langfristigem Nutzen und keine
kurzfristige Trenddiät. Sie passt für jeden und für jede
Lebenssituation, für Familien, Berufstätige, Vegetarier aber auch
für Leute, die Gäste verwöhnen wollen. Und für alle, die einen
unkomplizierten Einstieg ins Thema suchen, bietet die
Diät-Power-Woche die passende Vorlage.
Ausstattung/Bilder: 2005. 192 S. m. zahlr. farb. Abb.
Seitenzahl: 192
GU Diät & Gesundheit
Deutsch
Abmessung: 277mm x 217mm x 20mm
Gewicht: 995g
ISBN-13: 9783774288263
ISBN-10: 3774288267
Best.Nr.: 14200978
Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie Die magische Kohlsuppe , GLYX-Diät und GLYX-Diät Kochbuch .
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