Bücher: Gymnastikband


Krafttraining mit Fitnessbändern
19,95 €
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Ronald Thomschke
Krafttraining mit Fitnessbändern
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Broschiertes Buch
TheraBand ® + Body-Tube ® + Miniband + Deuserband
3. Aufl.
7. Oktober 2019
Steffen Verlag Friedland
Theraband (mit DVD)
19,99 €
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Thorsten Tschirner
Theraband (mit DVD)
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Broschiertes Buch
Das 8-Minuten-Workout
2. März 2017
Gräfe & Unzer
978-3-8338-5833-8
50 Workouts mit Fitnessband
12,00 €
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Lutz Herdener
50 Workouts mit Fitnessband
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Broschiertes Buch
Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
20. April 2021
Riva / riva Verlag
Trainingsbuch Thera-Band
10,99 €
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Hans-Dieter Kempf
Frank Schmelcher
Christian Ziegler
Trainingsbuch Thera-Band
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Broschiertes Buch
Das Programm für Fitness und Gesundheit
19. Aufl.
1. Juli 1996
Rowohlt TB.
8934
Fit mit dem Thera-Band
9,90 €
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Thorsten Tschirner
Fit mit dem Thera-Band
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Broschiertes Buch
18. Aufl.
14. März 2006
Gräfe & Unzer
978-3-7742-8869-0
Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
12,99 €
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Mirelle D. Herpel
Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
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Broschiertes Buch
Übungen für jedes Fitness-Level
4. Auflage
Juli 2016
BLV Buchverlag
978-3-8354-1553-9
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
16,90 €
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Andrea Röwekamp
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
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Broschiertes Buch
Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
7. Aufl.
4. Oktober 2021
Copress
Fit mit dem Miniband
19,99 €
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Marcel Doll
Fit mit dem Miniband
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband
11. Juli 2016
Riva / riva Verlag
1019 Spiel- und Übungsformen mit Gymball + Fitband
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1019 Spiel- und Übungsformen mit Gymball + Fitband
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Broschiertes Buch
2., überarb. u. erw. Aufl.
2007
Hofmann-Verlag
Schulter-Nacken-Training
16,95 €
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Ronald Thomschke
Schulter-Nacken-Training
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Broschiertes Buch
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
3. Aufl.
Oktober 2019
Steffen Verlag Friedland
Tom Flickes Zugband-Konzept
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Tom Flicke
Tom Flickes Zugband-Konzept
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Broschiertes Buch
Funktionelles Ganzkörpertraining mit elastischen Bändern. Muskelaufbau, Beweglichkeit & Koordination. Trainingspläne für Profi-Sport & Übungen für zuhause. Für jedes Fitness-Level!
1. Auflage
16. Dezember 2019
Copress
Rückentraining mit dem Thera-Band®
9,99 €
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Hans-Dieter Kempf
Rückentraining mit dem Thera-Band®
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Broschiertes Buch
Fit und gesund mit Kleingeräten
12. Aufl.
24. März 2015
Rowohlt TB.
14283
Bodyshaping mit dem Fitnessband
19,99 €
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Bernd Thurner
Christof Baur
Bodyshaping mit dem Fitnessband
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Broschiertes Buch
Das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po
riva Verlag