Gymnastik & Bodybuilding


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    • Barbara Becker
    • B.FIT in 30 Tagen
    • Broschiertes Buch 
    • Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training
    • Februar 2012, Riva Verlag
  • B.FIT in 30 Tagen

    • Frédéric Delavier
    • Der neue Muskel Guide
    • Broschiertes Buch 
    • Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
    • 11., überarb. u. erw. Aufl., Juli 2011, Blv Buchverlag
  • Der neue Muskel Guide

    • Jürgen Gießing
    • HIT-Fitness
    • Gebundenes Buch 
    • HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit. Nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren
    • Juli 2010, Riva Verlag
  • HIT-Fitness

    • Marco Beutler
    • Handbuch Vibrationstraining
    • Broschiertes Buch 
    • Schwingen Sie mit
    • 2., überarb. u. erw. Aufl., März 2011, Draksal Fachverlag
  • Handbuch Vibrationstraining

    • Claudia Wernig
    • Stephan Korte
    • Die neue optimierte Metabole Diät
    • Gebundenes Buch 
    • Wissenschaftlich erprobte Low Carb Ernährung. Effektiv, schnell und dauerhaft Körperfett verbrennen! Mit 86 Rezepten & detaillierten Diätplänen
    • 7. Aufl., August 2009, Matrixx
  • Die neue optimierte Metabole Diät

    • Christian Zippel
    • Der Wille zur Kraft
    • Broschiertes Buch 
    • Die 10 Gebote kompromissloser Leistungssteigerung in Bodybuilding & Kraftsport
    • Dezember 2010, Novagenics
  • Der Wille zur Kraft

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  • Bodyshaping mit dem Thera-Band

  • Muskeln - Die Taschenbibel

    • Claudia Wernig
    • Rezepte für die neue optimierte Metabole Diät
    • Gebundenes Buch 
    • Wissenschaftlich erprobte Low Carb Ernährung. Schnell, effektiv und dauerhaft Körperfett verbrennen!. 130 Rezepte, einfach zubereitet. Low Carb Tipps + Tricks. Detaillierte 7-Tage Diätpläne 1000 Kcal, 20
    • 4. Aufl., Mai 2007, Matrixx
  • Rezepte für die neue optimierte Metabole Diät

    • Christoph Delp
    • Perfektes Hanteltraining
    • Broschiertes Buch 
    • Die besten Übungen und Programme
    • 3. Aufl., Oktober 2005, Pietsch Verlag, 50483
    • ****
      (2 Bewertungen)
  • Perfektes Hanteltraining

    • Wend-Uwe Boeckh-Behrens
    • maxxF, Das Super-Krafttraining
    • Broschiertes Buch 
    • Hocheffektiver Muskelaufbau. Intensiver Fettabbau. Basic- und Komplexprogramme
    • 4. Aufl., Oktober 2006, Rowohlt Tb.
    • *****
      (1 Bewertung)
  • maxxF, Das Super-Krafttraining

    • Mark Verstegen
    • Pete Williams
    • Core Performance
    • Broschiertes Buch 
    • Das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
    • 9., vollst. überarb. Aufl., Juli 2011, Riva Verlag
  • Core Performance

  • Das Men's Health Muskelbuch

    • Petra Regelin
    • Hanteltraining nur für Frauen
    • Broschiertes Buch 
    • Den Körper formen. Die Muskeln stärken
    • 2., neubearb. Aufl., März 2011, Blv Buchverlag
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Hanteltraining nur für Frauen

  • maxxF - Der Megatrainer, m. DVD

  • Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding

    • Oliver Bertram
    • Das Men's Health Sixpack-Buch
    • Gebundenes Buch 
    • Die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!
    • Dezember 2011, Südwest-Verlag
  • Das Men's Health Sixpack-Buch

    • Hans-Dieter Kempf
    • Andreas Strack
    • Krafttraining mit dem Thera-Band
    • Broschiertes Buch 
    • Die besten Übungen. (rororo Sport)
    • 7. Aufl., Juli 1999, Rowohlt TB.
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Krafttraining mit dem Thera-Band

    • Margit Rüdiger
    • Bauch, Beine, Po
    • Broschiertes Buch 
    • Komplett überarb. Neuausgabe., März 2006, Gräfe & Unzer
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Bauch, Beine, Po

  • Enzyklopädie Muskel-Training

    • Thorsten Tschirner
    • Der BBP Express
    • Broschiertes Buch 
    • aufklappen - aufstellen - üben
    • Februar 2012, Gräfe & Unzer
  • Der BBP Express

    • Krafttraining
    • Broschiertes Buch 
    • Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit
    • Januar 2011, Dorling Kindersley
  • Krafttraining

    • David Zinczenko
    • Ted Spiker
    • Sexy Sixpack
    • Broschiertes Buch 
    • Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen. Geheimtipp auch für Frauen
    • Oktober 2005, Goldmann
  • Sexy Sixpack

    • Carla Bennini
    • Bauch-weg-Quickies
    • Broschiertes Buch 
    • Die besten Übungen für einen flachen Bauch
    • Januar 2011, Blv Buchverlag
  • Bauch-weg-Quickies

  • Muskel Guide für Frauen



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