Das Buch hat mich umfangreich über diverse Unverträglichkeiten informiert, was alles in die Muttermilch übergeht und das Baby noch nicht verarbeiten kann. Mit tollen Rezepten und milden alternativen Würzmöglichkeiten hat das Buch für abwechselungsreiche und leckere Gerichte während der Stillzeit gesorgt. Ich kann es nur weiterempfehlen!
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