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Bewertung vom 10.09.2011
ausgezeichnet- Selten hat mich ein Buch so erhellt wie dieses. Sehr kompetent, dennoch verständlich, ausführlich und doch kompakt bringt die Autorin Themen auf den Punkt, die man sonst mühsam während eines ganzen Lebens durcharbeiten muß. Gefühle - ihre Formen und Inhalte - werden systematisiert und beschrieben. Den Gefühlen werden Interpretationen zugeordnet (WUT = Das ist falsch, TRAUER = Das ist schade, ANGST = Das ist furchtbar, FREUDE = Das ist richtig, SCHAM = Ich bin falsch). Beleuchtet werden Qualität und Quantität, sowie die Ursachen emotionaler Erkrankung, wie z.B. die "Zweckentfremdung" von Gefühlen (d.h. die "falsche" Reaktion auf "richtige" Gefühle, wie z.B. SCHAM statt WUT, also statt "Das ist falsch" fälschlich "ICH bin falsch").
Der Text schafft sofort Klarheit. Man kann die eigenen Empfindungen erkennen und sortieren. Die Erkenntnisse lassen sich SOFORT ins eigene Leben integrieren. Wann kann man so etwas schon von einem Text sagen?
Um einem vielleicht bestehenden Vorurteil gegenüber der Thematik "Gefühl" zu begegnen: Es geht nicht um "Gefühlsduselei", sondern um ein grundlegendes menschliches Thema, das jeden betrifft (ob man will oder nicht) und das eine Basis für jegliches Handeln darstellt (auch ob man will oder nicht).
"Eine Gebrauchsanweisung für Gefühle" ist neben der systematischen Darstellung des Feldes und der schlagartigen Vermittlung von Erkenntnissen nicht zuletzt auch genau das: Eine (zur Abwechslung mal verständliche) Gebrauchsanweisung.
Auch bei nüchterner Betrachtung meine ich, daß das eine Standard-Lektüre sein sollte. Trotz des bedeutungsvollen Inhaltes werden die meisten Leser nicht überfordert sein. Von der Autorin würde ich mir wünschen mal darüber nachzudenken diese Thematik für Kinder aufzubereiten. Wieviel Unheil könnte dadurch vermieden werden. Wer bereitet einen im Leben sonst auf die Gefühlswelt vor? Wie wär's Frau Virani?
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