Hildegard von Bingen - das große Kinder-Gesundheitsbuch

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Das Buch ist erstmalig im Jahre 2009 unter dem Titel "Hildegard von Bingen - Einfach für Kinder" erschienen. Da die Inhalte auch weiterhin aktuell sind, gibt es nun eine Neuauflage.

Der Inhalt des Buches reicht von der Schwangerschaft über das Kleinkindalter bis hin zur Pubertät des Kindes. Es gibt Orientierungshilfen und Anregungen, die den Alltag erleichtern und zur Fröhlichkeit beitragen können. Das Buch richtet sich an all jene Eltern, die einen eigenverantwortlichen und selbstbestimmten Weg im richtigen Maß gehen wollen. Zum eigenen Wohl und zum Wohl ihrer Kinder, mit Hildegard als kraftvolle Begleiterin.

Das Buch ist in folgende Bereiche unterteilt:
Kraftquellen: die sechs goldenen Lebensregeln
Gesunde Ernährung
Heilmittel für häufige Krankheiten bei Kindern
Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Stillen
Stimmungen und Befindlichkeiten
Lernen und Schule

Das Buch vermittelt gut die Aspekte der Hildegard-Lehre speziell für Kinder. Die Autorin beschreibt, wie man diese auf unser heutiges Leben anwenden kann.

Im Abschnitt Ernährung gibt es zahlreiche Rezepte für Säuglinge und Kleinkinder, wie z.B. Gemüsebrei oder Dinkel-Flockenmus. Aber auch für Kinder und Jugendliche finden sich Rezepte wie Gnocchi vom Blech oder Apfel-Topfen-Auflauf.

Im Abschnitt Heilmittel geht die Autorin auf häufige Krankheiten bei Kindern ein und empfiehlt Heilmittel. Neben dem eigentlichen Text gibt es in grüner Schrift zusätzliche Hinweise. Dieser Abschnitt nimmt den größten Teil des Buches ein. Für eine schnelle Orientierung sind die Krankheitsbilder alphabetisch geordnet.

Danach folgen die weiteren relativ kurzen Abschnitte sowie am Ende des Buches ein Stichwortverzeichnis.

Uns gefällt das Buch sehr gut. Es ist verständlich geschrieben und vermittelt gut die Lehren von Hildegard von Bingen. Es zeigt gut, dass diese auch nach fast 1000 Jahren immer noch auf unseren Alltag angewendet werden können. Von uns gibt es volle 5 Sterne.

Rachefrühling / Evelyn Meyers & Walter Pulaski Bd.4 (MP3-Download)

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Kommissar Walter Pulaski hat Urlaub. Diesen will er in Wien verbringen. Er besucht die Anwältin Evelyn Meyers, die er vor einiger Zeit bei seinen Ermittlungen kennengelernt hatte. Evelyn Meyers hat ebenfalls Urlaub geplant und will Pulaski Wien zeigen. Kurz bevor sie ihr Büro abschließen kann, bekommt sie überraschenden Besuch. Ein saudi-arabischer Milliardär will ihre Dienste in Anspruch nehmen. Seine Tochter wurde ermordet. Sie war vor Jahren aus ihrem Heimatland geflohen und arbeitete mittlerweile als erfolgreiche Chirurgin an einer Wiener Klinik.

Hauptverdächtiger im Mordfall ist der bekannte True-Crime-Podcaster Martin Kilian. Doch ist er der Mörder von Dr. Rashid? Ihr Vater hat so seine Zweifel. Evelyn Meyers nimmt das Mandat an. Mit ihrem Mitarbeiter und Freund Flo macht sie sich an die Recherchen. Walter Pulaski will sie dabei unterstützen.

Im vierten und letzten Teil der Rachereihe steht dem Hörer eine komplexe Geschichte bevor. Auch wenn zunächst alles für Kilian als Täter spricht, versuchen die drei das Gegenteil zu beweisen. Kilian ist sich sicher, dass er hereingelegt wurde. Allerdings hat er nach dem Tod seiner Tochter nach einer OP von Dr. Rashid gedroht, sie umzubringen.

Als besondere Überraschung hat Marten S. Sneijder einen Gastauftritt. Wer ihn noch nicht kennt, er arbeitet beim BKA und ist Protagonist der Todesreihe von Andreas Gruber.

Der Schreibstil von Andreas Gruber ist gewohnt flüssig. Die Geschichte wird spannend erzählt. Der Fall ist komplex aber in sich schlüssig. Gerade als man gegen Mitte des Buches denkt, dass jetzt alles klar ist, gibt es eine überraschende Wendung und die ganze Komplexität kommt zum Vorschein.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen und es ist ein gelungener Abschluss der Rachereihe. Gelesen wird das Hörbuch von Achim Buch. Für mich verkörpert er "die" Stimme von Andreas Gruber. Er haucht den Figuren Leben ein und bringt die nötige Spannung gekonnt herüber. Von mir gibt es für das Hörbuch "Rachefrühling" volle 5 Sterne.

CLOE. Remember me.

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Cloe hat schwarze Haare und grüne Augen. Als sie diese öffnet, findet sie sich auf einem Boot mit einer Frau und einem Mann wieder. Alles woran sich Cloe erinnert ist ihr Name und die Tatsache, dass sie in wenigen Tagen 15 Jahre alt wird.

So beginnt die Geschichte um das Mädchen Cloe. Passend dazu tauchen auf dem Cover die vier Buchstaben ihres Namens aus einer Nebelwolke auf. Wer ist dieses Mädchen und sind die beiden ihre Eltern? Cloe fühlt nichts, wenn sie sie betrachtet. Was Cloe hingegen sehr schnell merkt, Segeln ist ihr ein und alles. Das hat sie im Blut. Der Mann erzählt Cloe, dass er Eddi, ihr Vater sei und sie über Bord gesprungen war, um abzuhauen. Dabei sind alle ihre Sachen in einem Rucksack auf dem Meeresgrund gelandet. Sie hat sich dabei am Kopf verletzt und ihr Gedächtnis verloren.

Cloe weiß nicht, was sie davon halten soll? In ihren Träumen sieht sie sich immer wieder auf einem Steg sitzend mit einem Jungen mit blauen Augen. Doch wer ist dieser Junge und wo ist der Steg?

Die Geschichte wird in der Ich-Form aus Sicht von Cloe erzählt. Zusätzlich gibt es einen zweiten Erzählstrang aus der Sicht von Jake. Ist er der Junge aus Cloes Träumen? Beim Lesen des Buches gewinnt man zumindest diesen Eindruck. Doch eine wichtige Tatsache in Jakes Erzählung passt nicht zu Cloes. Daher war ich etwas verwirrt. Im weiteren Verlauf des Buches klärt sich der Nebel der Vergangenheit langsam auf und wie zu erwarten treffen Cloe und Jake irgendwann aufeinander.

Doch warum und wie dies geschieht, müsst ihr selbst herausfinden. Mir hat das Buch "CLOE - Remember me" sehr gut gefallen. Es lässt sich keinem konkreten Genre zuordnen. "CLOE" ist ein Buch über das Leben. Am Ende könnte man sich fragen: "Gibt es so etwas wie Schicksal oder Vorsehung?". Aber egal zu welchem Schluss man kommt, es ist eine wunderbare Geschichte über das Leben eines Mädchens ohne Erinnerung, das mit seinem Boot über die Meere segelt und auf der Suche nach etwas Neuem ist. Es ist ein Buch über die Angst vor der Vergangenheit, aber auch über Freundschaften und Vertrauen.

Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich vergebe volle 5 Sterne und eine Leseempfehlung.

Von Lampenfieber, leckeren Rezepten und meinem Lieblingssong / Ist doch Isy! Bd.2

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Isy hat sich in der neuen Stadt eingelebt und mit Fee und Moritz neue Freunde gefunden. Das Buch startet mit einem normalen Morgen, an dem ihre ältere Schwester Klara das Bad blockiert, ihr jüngerer Bruder Ben gerade seinen Kakao umkippt und ihre Eltern noch dringend etwas drucken müssen, bevor sie ins Büro fahren, doch der Drucker streikt. Also der ganz normale Wahnsinn. Als die Eltern mit Ben aus dem Haus sind kehrt Ruhe ein und Isy und Klara frühstücken. Klara bemerkt den neuen Tomatenaufstrich. Den hat Isy selbstgemacht. Für die Leserinnen und Leser gibt es das Rezept auf der nächste Seite.

Als Isy in die Schule kommt, erfährt sie, dass ein Schulfest geplant ist und alle AGs dafür etwas basteln, backen, malen oder darbieten sollen. Das ist nach Isys Geschmack, schließlich ist sie ein DIY-Profi. Nur zu dumm, das sie zu spät in der Schule war und nun in die AG von Sissi und den Power Girlies muss...

So beginnt die zweite Geschichte von "Ist doch Isy!". Wie bereits im ersten Buch wird nicht nur eine Geschichte über die zwölfjährige Isy erzählt, sondern es gibt auch mehrere DIY-Anleitungen. Passend zur Geschichte gibt es diesmal einen Brotaufstrich, eine Wimpelkette, eine Karte "Lächeln hilft ... fast immer!", eine Handlettering-Anleitung, ein Banner, ein Batik-Shirt, eine Karte "Get well soon", einen Bananenkuchen, Doodles, einen Geldbeutel, Erdnusskekse, Hummus, einen Glücksbringer und ein Lesezeichen.

Unserer Tochter, die inzwischen wie Isy 12 Jahre ist, gefällt das Buch sehr gut. Sie findet sowohl die Geschichte als auch die vielen Anleitungen toll und vergibt daher volle 5 Sterne.

Ingwer

sehr gut

Ingwer ist auch in der deutschen Küche weit verbreitet, wenn auch noch nicht sehr lange, im Gegensatz zu China und Indien, wo er schon seit Jahrtausenden genutzt wird. Doch was macht die kleine Knolle so besonders?

In ihrem Buch "Ingwer - Die wunderbaren Heilkräfte der magischen Knolle" beginnt Franziska von Au mit der Herkunft der Knolle. Fakt ist, dass sie bereits vor tausenden Jahren in Asien genutzt wurde. Wo jedoch der Ursprungsort des wilden Ingwers ist, lässt sich heute nicht mehr sagen. Nach einem geschichtlichen Überblick widmet sich die Autorin dem Thema der Botanik. Hier erfährt der Leser wo Ingwer angebaut wird und auch wie man ihn selbst anbauen kann.

Dann folgt ein Ausflug in die Welt der Bausteine der Ernährung. Viele davon finden sich auch im Ingwer in unterschiedlich grüßen Anteilen wieder. Während dieser Abschnitt nur geringfügig den Ingwer behandelt, wird im darauffolgenden Kapitel auf die Besonderheiten des Ingwer eingegangen.

Im weiteren Buch gibt es zahlreiche Beispiele, wie der Ingwer unser Wohlbefinden verbessern kann. Franziska von Au präsentiert eine Sammlung von Zubereitungsmöglichkeiten, sei es als Tee, Smoothie, Shot oder auch als Haarpflegemittel. Am Ende des Buches finden sich auch noch zahlreiche Rezepte mit der Wunderknolle.

Insgesamt gefällt mir das Buch gut. Was etwas stört, sind mehrere Wiederholungen im Buch, die zum Teil sogar über eine ganze Seite gehen. Da das Buch aber eine Menge an Informationen rund um den Ingwer enthält, gibt es von mir 4 von 5 Sterne.

Die Schwabinger Morde / Fräulein Anna, Gerichtsmedizin Bd.2

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Rezi des Hörbuchs:

München, 1914: Anna arbeitet nun schon eine Weile bei der Münchner Gerichtsmedizin. Ihre Kollegen haben sie schätzen gelernt. Anna hat sich mit dem Reporter Fritz Nachtwey angefreundet. Eigentlich ist er ein Adliger, aber als Hobby betreibt er eine Zeitung und ist immer auf der Suche nach dem nächsten Skandal.

In einem Hinterhof im Schwabinger Künstlerviertel wird ein toter Säugling aufgefunden. Die Gerichtsmedizin geht von einem natürlichen Tod aus. Doch wer ist die Mutter des Babys? Fritz beginnt mit Recherchen. Als weitere Tote im Umfeld auftauchen, wird die Sache immer verworrener. Durch den Ausbruch des 1. Weltkrieges hat die Polizei zudem nicht mehr das nötige Personal, um in alle Richtungen zu ermitteln. Anna und Fritz lässt der Fall nicht mehr los und sie versuchen weiter Licht ins Dunkel zu bringen. Dabei begeben sie sich selbst in Gefahr.

Auch im zweiten Teil der Buchreihe geht es spannend zur Sache. Der Erzählstil gefällt mir gut. Ich bin allerdings froh, dass es ein Hörbuch ist, da in vielen Dialogen bayrisch gesprochen wird. Susanne Schroeder hat damit kein Problem und versetzt den Hörer gut ins historische München.

Mir hat das Hörbuch sehr gut gefallen und ich vergebe 5 Sterne.

Fräulein Anna, Gerichtsmedizin (Die Gerichtsärztin 1) (MP3-Download)

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München, 1912: Anna Zech hat ihre Ausbildung zur Krankenschwester abgeschlossen und beginnt bei der Münchner Gerichtsmedizin als Assistentin. Gleich an ihrem ersten Arbeitstag ist Anna bei der Obduktion der Schauspielerin Adele Röckl dabei. Ihre beiden Kollegen sind positiv überrascht, wie gut sie mit den Toten klarkommt und innerhalb kurzer Zeit wollen sie Anna als Kollegin nicht mehr missen.

Fritz Nachtwey ist Reporter einer Klatschzeitung. Er hört vom Tod Adele Röckls und will für einen Beitrag weitere Informationen. Da er keine Kontakte zur Gerichtsmedizin hat, spricht er Anna an und tut so, als ob er sie mit jemandem verwechseln würde. So kommen sie ins Gespräch und Fritz lädt sie auf einen Kaffee ein, da sie recht blass wirkt. Anna geht auf das Angebot ein, da ihr nach dem ersten Arbeitstag etwas schummrig ist.

So beginnt der erste Teil der neuen Buchreihe von Petra Aicher. Die Wahl der beiden Hauptprotagonisten gefällt mir gut. Zum einen ist da das junge Fräulein Anna, das vom Lande in die Großstadt kommt und auf der anderen Seite Fritz, der nicht nur ein windiger Reporter ist, sondern in Wirklichkeit ein Adliger, der zum Zeitvertreib eine Zeitung gegründet hat und dort als Reporter unter falschem Namen arbeitet. Da Anna nach der Ausbildung das Schwesternheim verlassen muss, besorgt Fritz ihr eine Wohnung für die Anna nur eine kleine Miete zahlen braucht. Als Anna diesbezüglich Zweifel bekommt und befürchtet, dass Fritz im Gegenzug gewisse Dinge von ihr erwartet, beruhigt er sie. Er ist nicht abgeneigt, in ihr Schlafzimmer zu kommen, aber er wird sie zu nichts drängen. So beginnt zwischen den beiden eine eigenwillige Beziehung. Fritz kommt regelmäßig, um die Miete zu kassieren und nebenbei Anna den Hof zu machen und Anna begleitet ihn gern auf Ausflüge, aber ihre Wohnung bleibt für Fritz verschlossen.

Neben der Beziehung der beiden geht es aber auch weiter um den Tod der Schauspielerin. Die Fakten aus der Obduktion lassen den Verdacht zu, dass es sich um ein Tötungsdelikt handelt. Die Polizei ist jedoch nicht sonderlich an einer Mordaufklärung interessiert und will das ganze als Freitod abtun.

Die Kriminalgeschichte ist kurzweilig geschrieben. Der Schreibstil der Autorin gefällt mir sehr gut. Petra Aicher lässt den Hörer in das Münchner Leben der 1910er Jahre eintauchen. Wir erleben sowohl die adlige Gesellschaft als auch das verruchte Nachtleben. Gelesen wird das Buch von Susanne Schroeder, der es sehr gut gelingt die Atmosphäre der Prinzregentenzeit herüberzubringen.

Mich hat das Hörbuch sehr gut unterhalten und ich vergebe 5 von 5 Sterne.

Sherlock Katz

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New York, 1917: Zwischen den Straßenhunden und den Regenrinnenkatzen herrscht Krieg. Die Hunde werfen den Katzen vor, ihre Hundekuchen zu vergiften. Sherlock Katz versucht mit seiner Freundin der schielenden Taube Tamara der Sache auf den Grund zu gehen. Wer steckt wirklich hinter den vergifteten Hundekuchen? Sherlock kann nämlich nicht glauben, dass es die Katzen sind.

Sie lassen sich zum Chef der Hundebande bringen. Vergil der Faltige beauftragt Sherlock mit der Untersuchung des Falls. Sie verfolgen den Lieferwagen der Hundekuchen in die Hundekuchenfabrik. Dort finden sie eine Spur....

Nach seinem ersten Abenteuer in Paris im Jahre 1975 verschlägt es Sherlock Katz diesmal nach New York im Jahre 1917. Bekanntlich haben Katzen sieben Leben. Das besondere an Kater Sherlock ist die Tatsache, dass er mit jedem neuen Leben an einem anderen Ort in einer anderen Zeit landet.

Sébastien Perez erzählt eine spannende Geschichte für Kinder ab 6 Jahren. Dank der zahlreichen farbigen Illustrationen und der großen Schrift, eignet sich das Buch gut für Leseanfänger oder zum Vorlesen.

Uns gefällt das Buch sehr gut und wir vergeben 5 Sterne.

Der Angriff / Last Line of Defense Bd.1

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Jayden D. Knoxville nimmt an illegalen Boxkämpfen teil, um mit seiner Tante und Schwester über die Runden zu kommen. Eines Tages wird er von einem Mann angesprochen, der ihm einen Job anbietet. Auch wenn Jayden den Job letztlich abbricht, bringt ihn das zu einem weiteren Mann. Der bietet ihm eine Ausbildung bei der Last Line of Defense an. Die Last Line of Defense ist eine Geheimorganisation, die vom britischen Premierminister ins Leben gerufen wurde. Sie ist so geheim, dass nicht einmal der MI6 von ihrer Existenz weiß.

Zusammen mit Erik Tuomi und Lenny Zarakis beginnt Jayden die harte Ausbildung, immer mit dem Wissen, dass niemand, nichteinmal seine Familie davon erfahren darf. Bei seiner ersten Auslandsmission wird Jayden nach Buenos Aires geschickt. Hier arbeitet er in der Postabteilung der britischen Botschaft. Eines Tages taucht dort die junge Journalistin Sofia auf. Sie bittet um Asyl und einen Transfer ins Ausland. Kurz darauf gibt es einen schweren Anschlag auf die Botschaft, bei der fast alle Botschaftsmitarbeiter ums Leben kommen. Jayden und Sofia versuchen den Angreifern zu entkommen.

Der "Der Angriff" ist der erste Teil der neuen Jugendreihe des österreichischen Krimiautors Andreas Gruber. Die Geschichte beginnt mit dem Anschlag auf die britische Botschaft. Zwischendurch gibt es immer wieder Rückblicke, in denen die Leser erfahren, wie Jayden zur Last Line of Defense und nach Argentinien gekommen ist. Jaydens und Sofias Abenteuer wird auf eine schnelle und spannende Art erzählt. Lange bleibt unklar, wer hinter dem Anschlag steckt. Am Ende des Buches gibt es noch eine offene Frage, auf die ich aber nicht näher eingehen will. Ich denke, hier erfahren wir im nächsten Teil mehr.

Ich lese sonst die Erwachsenenreihen des Autors. Mir hat das Buch dennoch sehr gut gefallen und ich freue mich auf die Fortsetzung.

Engelsmädchen / Nils Trojan Bd.11 (MP3-Download)

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Der Berliner Kommissar Nils Trojan ermittelt diesmal mit der Kriminalpsychologin Carlotta Weiss. Carlotta wurde zu einem Mädchen gerufen, das auf einem Baugerüst stand. Sie konnte jedoch nicht verhindern, dass das Mädchen in den Tod springt. Auf dem Rücken hatte es als Tätowierung zwei große Engelsflügel. Kurz vor dem Sprung hat das Mädchen Carlotta den Namen eines Mädchens genannt, das seit Jahren vermisst wird. Bei den Ermittlungen stellt sich heraus, dass es sich bei dem Mädchen aber um jemanden anders handelt. Wieso hat es dann aber den Namen genannt? Kannte sie die Vermisste? Lebt sie noch? Statt Antworten gibt es immer mehr Fragen. Als Nils Trojan mit dem Fall betraut wird, bittet er seinen Chef, Carlotta mit ins Team aufzunehmen.

Carlotta ist gar nicht so von der Idee begeistert. Sie ist die typische Einzelgängerin und in ihrer Vorgehensweise etwas eigen. Sie versucht sehr intensiv, sich in den Täter hineinzuversetzen, was hin und wieder Probleme bringt. Carlotta und Nils stellen bei der Zusammenarbeit fest, dass sie ähnliche Ermittlungsmethoden haben, wobei sie bei Carlotta noch stärker ausgeprägt sind.

Bei den weiteren Ermittlungen tauchen weitere Tote auf. An den Tatorten finden die Ermittler Figuren, die aus Wachs geformt sind sowie einen eingeschnürten Plüschaffen. Was aber haben ein Pferdeschädel und ein Haus aus Wachs für eine Bedeutung?

Max Bentow erzählt in seiner gewohnt spannenden Art eine komplexe Geschichte. Erst nach und nach ergeben sich die Zusammenhänge und zum Ende entsteht ein schlüssiges Bild. Neu ist diesmal die hinzugezogene Psychologin. Im Laufe des Falls zeigt sich immer mehr ein persönlicher Bezug von Carlotta Weiss. Ist sie womöglich selbst die Täterin, ohne es zu wissen?

Der bereits elfte Fall von Kommissar Nils Trojan hat mir sehr gut gefallen. Der Thriller ist spannend, lädt zum miträtseln ein und sorgt dank Herbert Schäfer für 12 Stunden Hörgenuss. Es ist dem Sprecher hervorragend gelungen die Stimmung des Buches herüberzubringen. Von mir gibt es volle 5 Sterne.